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Der MBT-Schuh und der Knickfuß

Ein Auszug aus dem Lexikon: Die sogenannte Masai-Barfuß-Technologie ist eine Innovation im Bereich gesundes Schuhwerk. Die Besonderheit an den MBT-Schuhen ist die abgerundete Sohle, die dem Träger das Gefühl vermittelt, er würde über unebenen und nachgebenden Waldboden laufen. Die Folge ist eine erhöhte Aktivierung der Körpermuskulatur, die wiederum eine aufrechte und rückenschonende Körperhaltung zur Folge hat.

Durch den täglichen Einsatz der Barfussschuhe können zum einen Rückenleiden vorgebeugt werden, aber selbst bestehende Probleme in Form von Rückenschmerzen, die durch falsches und rückenbelastendes Gehen, Sitzen oder Stehen hervorgerufen wurden, können durch das Tragen der Massai-Barfussschuhe wieder verbessert werden.

Die Schuhe sind optisch nur durch die etwas dickere Sohle von herkömmlichen Schuhen zu unterscheiden und sind daher durchaus alltagstauglich. Der therapeutische Nutzen der MBT-Schuhe ist unbestritten und anhand von Belastungstests der Fusssohle oder durch Analyse der Körperhaltung beim Gehen mit den Schuhen durchaus navollziehbar.

Es ist unumstritten, dass bei einem Normalfuß der Rücken durch das Tragen solcher MBT- Schuhe profitiert. Aber wie sieht es bei einem Knick- Senkfuß aus?-

Bei jedem Schritt knickt der Fuß ein. Zwangsläufig reiben die Fußgelenkknochen aneinander. Wenn ab dem 30. Lebensjahr die "Gelenkschmiere" nach und nach "aufgebraucht" ist, kann es bei einem unbehandelten Knickfuß schnell zur schmerzhaften Arthrose kommen.

Dieser Hinweis gilt nicht spezifisch für einen MBT Schuh, sondern ist als Grundsatz zu verstehen!

 

Der MBT Schuh hat eine sehr weiche Sohle, die ideal für die Gelenke und für die Wirbelsäule ist, sofern die Ferse stark genug ist, die Körperachse gerade zu halten.

Stundenweise kann auch der Schuh auch bei einem leichten Senk- und/oder Spreizfuß ohne Einlagen getragen werden.

Ist jedoch ein Knickfuß zu beklagen, dann wird ein ganz normaler  MBT Schuh für den Träger sogar gefährlich, weil die Ferse überhaupt keinen Halt geboten bekommt und die Gefahr des Umknickens besonders gegeben ist.

Dennoch werden Laufseminare abgehalten, in welchen auf diese Gefahren nicht hingewiesen wird. Noch viel schlimmer ist, dass es Orthopädie Schuhtechniker und Sanitätshäuser gibt, die den MBT Schuh grundsätzlich empfehlen.

Ein goParadise Kunde hat an einem MBT Laufseminar teilgenommen und dieses "MBT- Knickfußproblem" dort angesprochen. Der umgerüstete Schuh hat große Beachtung gefunden,- allerdings ist bei der Trainerin anscheinend nicht viel hängen geblieben...

So werden die MBT Schuhe nach wie vor "für Jedermann" empfohlen. 

Die Fotos oben zeigen die im vorausgegangenem geschilderte Problematik sehr deutlich. Der Knickfuß lässt den Schuh seitlich vom Boden abheben. Stellen Sie sich nun eine Unebenheit im Boden vor,- etwa beim Spaziergang im Wald und Sie erkennen ganz leicht, wie gefährlich der MBT Schuh ohne feste Zurichtungen oder Maßeinlagen sein kann.
Diese beiden Bilder (oben) zeigen den gleichen Schuh mit denselben Füßen. Allerdings wurden in den Schuhen Fersenverstärkungen sowie  korrekte Maßeinlagen fest eingebaut. Der Knickfuß hat nun den ausreichenden Halt bekommen, der Senkfuß wird analog einer gesunden Fußmuskulatur gestützt, der Spreizfuß angehoben und ein gesundes Laufen ist somit nun kein Problem mehr.

Weil die Statik nun stimmt, ist dieser Schuh zum Knie- und Rückenfreundlichen Schuh für den Knick-Senk- Spreizfuß umfunktioniert worden.

Hier wurden die Originalen Innensohlen weiter verwendet. Die eigentlichen Einlagen sind nun quasi im Schuh versteckt.

Die Aufwertung dieses Schuhs kostet - je nach Aufwand zwischen 65,--€ und 80,--€ (bei goParadise).

Die Investition lohnt sich im doppelten Maße, weil neben den Vorteilen, die Sie oben selbst gesehen haben, auch die Haltbarkeit des Schuhs um ein vielfaches erhöht wird.

Ferner ist anzuführen, dass die hochwertigen Einlagen später einmal, wenn der Schuh aufgebraucht ist, ohne große Probleme in einen neuen MBT Schuh hineingearbeitet werden können. 

 

Die nebenstehende Aufnahme zeigt keinen MBT Schuh, aber einen anderen, der ebenfalls über ein weiches Oberleder verfügt.

Hier sieht man sehr deutlich, dass sich die Einlagen am Schuh abzeichnen. Mit der Zeit würde das Leder dort verschlissen sein und die Einlagen wären noch deutlicher zu erkennen.

Bei dem oben gezeigten MBT Schuh wurde die Einlage nicht nur für den Fuß angeformt, sondern auch auf den Schuh abgestimmt. 

Dieses Verfahren ist bei goParadise ein allgemeiner Standart, so dass der Kunde die Möglichkeit hat, die Einlagen ohne Mehrkosten auf den Schuh abstimmen zu lassen. Man kauft quasi die Schuhe nicht mehr nach den Einlagen, sondern die Einlagen für die Lieblingsschuhe.

Das Bemühen um die Fußgesundheit steigt seit den letzten Jahren stetig. So sind heute die damals als  "Ökolatschen" bezeichneten "Birkis" inzwischen fast in jedem 2. Haushalt anzutreffen. In der Orthopädie erkennt man zunehmend, dass man die Fußmuskulatur nicht nur mit Hilfe von Einlagen stützen soll, sondern Einlagen auch zum Muskeltraining verwendet werden können. 

Die Masai Barfuss Technologie wird leider von manchen Anbietern falsch verstanden und der MBT Schuh wird zu allgemein als nützlich verkauft,- mögliche Folgebeschwerden werden manchmal selbst von Orthopädie- Schuhtechnikern verschwiegen, eine derartige Erfahrung habe ich selbst bei einem Testkauf in einem Sanitätshaus sammeln können!

Nun werden Sie sich vielleicht fragen, wie es mit Ihren Füßen ausschaut. Der Tipp für Sie: Besuchen Sie mich zu einer kostenlosen und für Sie unverbindlichen Fußanalyse an der Ostsee. Im PLZ Bereich 24127 bietet goParadise auch Hausbesuche an.

Ansonsten finden Sie auf der Seite www.fussgesundheit.info alles über den Knick- Senkfuß und mehr!